おうち de パン工房 / 手作りおうちパンの作り方 http://www.ouchipan.net/ パン会社に勤務するゆーこりんが、自宅で作るおいしい手作りパンのレシピ、パンの作り方を紹介していくブログです。 ja Copyright 2007 Wed, 31 Jan 2007 16:16:07 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss お知らせ 今まで、『おうちdeパン工房』に遊びに来てくださった方、 ありがとうございましたm(　_　_　)m 突然ですが、しばらくの間ブログをお休みします。 たくさんの方と色んなパンやお菓子の話しができて すごく楽しかったです☆ レシピはそのままにしておくので、ちょっと見に来て パン作りのヒントにしていただけるとうれしいです（*^_^*） http://www.ouchipan.net/archives/000272.html http://www.ouchipan.net/archives/000272.html おいしいパン作り奮闘記 Wed, 31 Jan 2007 16:16:07 +0900 チョコレートのコーティングについて バレンタイン 前回はコーティング用のチョコレートを使って パンにチョコをつけたんですが、今日は、普通に 売ってあるチョコレートを使ってみました。 もっと簡単にできないかなぁと思ってチョコレートを 砕いて耐熱容器に入れ、ラップをしてから電子レンジで １分間チンッ！！ってしてつけてみたんですが、 妙にチョコがデロデロしててしかも全然固まらない(;´▽｀A`` チョココーティング1 チョココーティング2 実際には・・・普通のチョコレートって、きちんと固めるには テンパリングって言ってチョコレートの温度調節して カカオ脂の結晶を安定な状態にさせないといけないらしいです。 ①60℃のお湯で湯せんにかけながらチョコレートの温度を45℃にする。 ②15℃の水に当てながらチョコレートの温度を28℃に。 ③34℃のお湯に当てながらチョコレートを29～30℃にする。 といった手間がかかる作業。。。 テンパリング 実際にこんなに細かく、温度調節するのって難しくってやっぱり うまくいかず、失敗｡ﾟﾟ(>ヘ＜)ﾟ ﾟ｡ 無理やり冷蔵庫で冷やして固めたら、表面のツヤがぜんっぜん なくなちゃいました☆=>=>=>(+_＋。) ｶﾞｰﾝ やっぱり、普通のチョコでコーティングするのって難しいなぁ って思ってネットで探してみると結構色んな種類がありますね。 今回私が使ったのはこれ↓ http://shop.tomizawa.co.jp/category/data_detail.php?fCategory=43&sCategory=06&pg=&ID=3556 もともと、温度調節済みなので、手間がかかる作業はないです。 普通に湯せんして溶かしてもいいし、電子レンジで１分ほど過熱 して溶かしても綺麗につくししかも、ツヤッツヤ。 便利ですヽ( ´￢`)ﾉ チョコ付け1 チョコ付け2 こうやって手でつけてもいいし、お玉を使って上から流し かけたら手が汚れずに出来ますがたっくさんの チョコレートがいりますね。 （ボールの上に網をおいて流しかけるとボールに落ちたのが もう一度使えるので無駄なくできます。） バレンタインということでもう一手間！ ストライプ模様に。 これは溶かしたチョコレートをビニールなどに入れて端をカットして 書きます。 100円で売ってある、お好み焼きソースなんかを入れる容器に 入れてすると、こぼれる心配もないし、固まりかけたらそのまま 湯せんにかけることができて便利です。 チョコがけ チョコでコーティングしたあとに、違う色のチョコでストライプを 描いて、さらに表面を竹串などでそっとなぞるとまたちょっと違う 表情になりますよ～★☆★ チョコがけ2 バレンタイン2 ]]> http://www.ouchipan.net/archives/000271.html http://www.ouchipan.net/archives/000271.html スイート　ブレッド Wed, 31 Jan 2007 13:27:54 +0900 ハートのチョコレートパン ハートのチョコパン これは、昨日と同じチョコ生地を麺棒で伸ばして、 クッキーのハート型の型抜きで抜いて作りました。 100均の型抜き！！ 型抜き 膨らんじゃうと形がはっきりと出にくいので、スケッパーで 点線のところをカットしてハートの形をはっきりさせておいた方が 焼き上がりがきれいになりますよ～。 もし、型抜きがなかったらちょっといびつになるけど スケッパーでハートの形に整えてもいいかもρ(´ー`) 焼きあがったパンに、砕いたクーベルチュールとホイップを あわせたものをサンドしました。ざっくり粗く刻んだ方が チョコの味がしっかり♪♪♪ チョコの粒々が口の中でほわぁぁと溶けてじわぁぁと チョコの味がしてきます。 で、最後に上からチョコレートをかけてコーティング。 直火にかけるんじゃなくて、湯せんしてくださいね～。 （お鍋に水を入れて火にかけて、そこにチョコを砕いて ボールに入れたものをつけてください） お湯をぐつぐつ沸騰させすぎると、チョコの入った ボールにお湯が入って×です(>_<") チョコレートにお水が入らないように気をつけてください！ ★☆★☆★あとひとつポイント★☆★☆★ チョコをどうせつけるならきれいに、そしてたっぷりつけたい(>_<) そんな時に肝心なのがチョコレートの温度！ チョコをつける時は湯せんにかけたチョコレートが35～40℃ くらい。大体人肌くらいの温かさになったところでつけると きれいにつきます。 大体の見た目の目安として、へらでスーっとかき混ぜて かき混ぜた跡がちょっと残って消えるくらいが目安♪ あんまり温度が高いと、チョコがサラサラになりすぎてて つけても流れやすくなっちゃいます。 少しとろみがあるくらいがきれいにつきますよ(^ー^*) バレンタイン先取りでこんなのも♪ だれにあげよ～・・・だれにあげたらいいんだろ(￣ ￣;) うーん ハートパン２ ]]> http://www.ouchipan.net/archives/000267.html http://www.ouchipan.net/archives/000267.html スイート　ブレッド Thu, 25 Jan 2007 09:55:22 +0900 黒糖レーズンパン

黒糖レーズンパン ほんのり優しい味の黒糖生地にレーズンをあわせました。
丸めて焼いてもいけど、ブリオッシュケースに入れて焼くと上品に可愛く 仕上がります。

材料

ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
この量で黒糖お芋あんぱん約23個分
◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

　黒糖生地重量（Bakers%）
強力粉280g100%
黒糖42g15%
黒糖蜜34g12%
三温糖8g3%
食塩2.5g0.9%
バター28g 10%
スキムミルク8g 3%
フェルミパン（ドライイースト）

8g

3%
卵28g10%
仕込み水160g57%
レモン水
（市販で売られているスポイトで約36滴分です。）		1.71g0.6%
全卵（塗り卵用）少々
レーズン84g
黒ゴマ適量

＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

ポイント！
  • 強力粉と砂糖卵は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
  • 黒糖蜜を加えることで、色つきがよくなり風味もアップします。
  • 三温糖を加えることで黒糖の美味しさを引き立てます。
道具
  • ホームベーカリー
  • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
  • はかり
  • スケッパー
  • 霧吹き
  • 温度計
  • 麺棒
  • ブリオッシュケース


]]> http://www.ouchipan.net/archives/000264.html http://www.ouchipan.net/archives/000264.html おやつ お菓子パン Wed, 24 Jan 2007 18:16:18 +0900 チョコレートパン チョコレートパン 実は初のチョコ生地です。 わぁいヽ(ﾟｰﾟ*ヽ)(ﾉ*ﾟｰﾟ)ﾉわぁい 今回のチョコ生地はいつもの、お菓子パンを作る時の 小麦粉の量の１０％をココアに置き換えて作ったんです★ 色はなかなかいい感じだけど、実はあんまりふんわり してないの～☆=>=>=>(+_＋。) ｶﾞｰﾝ ココア生地の特徴としては、捏ねてる間にココアが水分を すっちゃって生地が固くなりやすいこと。だからいつもの お菓子パンの生地よりはちょびっとお水の量が多め。 今回もちょっと増やして作りました。 チョコ生地１ あと１つ。生地が出来るのに時間がかかりやすいということ。 ココアが入っている分、生地がつながりにくいので 発酵・熟成にいつもより時間がかかるんですって。 今回のは１次発酵がちょっと足りなかったなぁって感じ((+_+)) チョコ生地２ やっぱり、生地作りってレシピが変わると色々と気をつける こととかポイントがあるなぁって・・・。 同じ生地であとひとつバレンタインバージョンも作ったので 明日載せまーす。 ]]> http://www.ouchipan.net/archives/000266.html http://www.ouchipan.net/archives/000266.html スイート　ブレッド Wed, 24 Jan 2007 13:16:45 +0900 チョコレート 冬になると食べたくなるもの・・・ チョコ・・・ヽ( ´￢`)ﾉ ちょくちょくテレビでも取り上げられてるけど カカオポリフェノールって健康にいいらしいですね。 ちょっと調べてみたけど、動脈硬化を防いだり がんを予防したり、ストレスに打ち勝つ効果が あったりで♪♪♪ あと、以外だったのがカカオ成分には虫歯を防ぐ効果 があるってこと。イメージ的にはチョコ食べたら 虫歯～☆=>=>=>(+_＋。) ｶﾞｰﾝみたいな・・・ カカオの成分自体には緑茶とかよりも虫歯を抑える効果 があるそうな。。。 チョコってもともとすごく高級なもので昔は王様や 貴族だけが食べられるものだったんだって。 さすが王様が食べてただけのことはあるなぁ。。。 チョコレートってカカオ豆から出来てるっていうのは 有名ですよね☆最近ではカカオ○％って書いてある チョコよく見かけますもんね～。 カカオの量やカカオ脂の代わりに使う代用脂の 量などでチョコの純度っていうのがあるんですよ～。 日本では純度の高いものから『純チョコレート』 『チョコレート』『準チョコレート』という規格があるそうです。 やっぱり食べて美味しいのは『純チョコレート』☆ ただ、コーティングに使うチョコは『準チョコレート』 のようなものが取り扱いやすく向いているそうです（*^_^*） 国際的な規格ではカカオ分３５％以上（カカオ脂３１％以上） などの取り決めがある高級なチョコ、『クーベルチュール』 というものがあるそうです。 チョコにも色々な品質のものがあるんですね～。 http://www.ouchipan.net/archives/000265.html http://www.ouchipan.net/archives/000265.html おいしいパン作り奮闘記 Wed, 24 Jan 2007 11:31:03 +0900 ブリオッシュ

ブリオッシュ 卵とバターを贅沢に使ったリッチなフランスのパンです。
可愛らしい形が特徴。

材料

ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
この量でブリオッシュ約19個分
◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

　重量（Bakers%）
強力粉270g90%
薄力粉30g10%
上白糖54g18%
食塩5g1.60%
バター75g25%
生クリーム9g3%
フェルミパン（ドライイースト）9g3%
全卵75g25%
卵黄23g7.5%
仕込み水

132g

44%
レモン水
（市販で売られているスポイトで約26滴分です。）		1.2g0.4%
全卵（塗り卵用）少々　

＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

ポイント！
  • 強力粉と砂糖卵は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
道具
  • ホームベーカリー
  • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
  • はかり
  • スケッパー
  • 霧吹き
  • 温度計
  • 麺棒
  • ボール
  • ブリオッシュケース


]]> http://www.ouchipan.net/archives/000257.html http://www.ouchipan.net/archives/000257.html プレーンなパン 朝ごはん Tue, 23 Jan 2007 16:56:31 +0900 黒糖お芋パン

黒糖お芋餡パン ほんのり優しい味の黒糖生地にほっくり焼き芋餡を包みました。

材料

ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
この量で黒糖お芋あんぱん約20個分
◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

　黒糖生地重量（Bakers%）
強力粉280g100%
黒糖42g15%
黒糖蜜34g12%
三温糖8g3%
食塩2.5g0.9%
バター28g 10%
スキムミルク8g 3%
フェルミパン（ドライイースト）

8g

3%
卵28g10%
仕込み水160g57%
レモン水
（市販で売られているスポイトで約36滴分です。）		1.71g0.6%
全卵（塗り卵用）少々
　焼き芋餡重量（Bakers%）
さつま芋（焼いて皮をむいた量です）500g 
上白糖50g 
無塩バター75g 
生クリーム50g 

＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

ポイント！
  • 強力粉と砂糖卵は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
  • 黒糖蜜を加えることで、色つきがよくなり風味もアップします。
  • 三温糖を加えることで黒糖の美味しさを引き立てます。
道具
  • ホームベーカリー
  • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
  • はかり
  • スケッパー
  • 霧吹き
  • 温度計
  • 麺棒
  • マフィンケース（高さ2.5ｃｍ×直径7.5ｃｍ）


]]> http://www.ouchipan.net/archives/000263.html http://www.ouchipan.net/archives/000263.html おやつ お菓子パン 季節のお楽しみパン Mon, 22 Jan 2007 18:05:50 +0900 卵を使わない菓子パン 卵なしのパン１ 卵を入れることで、生地（グルテン）の伸びがよくなって ふっくらとしたパンになります。他にはパンがパサパサに なるのを遅らせる効果もあります。 でも、卵を入れないとパンが出来ないというわけでは ないんです（*^ー^*）卵のおよそ８割は水分。 普通のパンのレシピでも卵と書かれている量の ８割分を水分に置き換えてあげたらいいんです。 と、いうことで今回は卵を使わないふ～んわり 菓子パン。卵を使わない代わりにちょっとコクを出して 美味しくするために生クリームを使いました 上の写真は、丸めた生地に粉をつけて焼いて はちみつとマーガリンを塗ったもの。 下のは、細長く焼いた生地にマーガリンと苺ジャムを 塗ったものですヽ( ´￢`)ﾉ 卵なしのパン３ 卵は入ってないけど、バターや生クリームが入って いるのでそのままでも十分美味しく食べられますよ～。 表面に卵を塗れないので、代わりに粉をつけて焼いてアクセント にしたり、焼いた後にサラダ油を塗ったりしてツヤを出してあげても いいと思います。 卵なしのパン４ ]]> http://www.ouchipan.net/archives/000261.html http://www.ouchipan.net/archives/000261.html スイート　ブレッド Fri, 19 Jan 2007 13:29:18 +0900 卵をつかわないパンレシピ

卵なしのパン完成 卵アレルギーの方でも食べられます。 卵を使わずに生地を作りました。

材料

ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
この量で約15個分
◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

重量（Bakers%）
パン生地
強力粉300g100%
上白糖54g18%
食塩3g1.0%
バター45g15%
スキムミルク9g3%
フェルミパン（ドライイースト）8g2.7%
生クリーム15g5%
仕込み水180g60%
レモン水
（市販で売られているスポイトで約32滴分です。）		1.5g0.5%

＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

ポイント！
  • 強力粉と砂糖は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
  • 卵が入っていない分、水の量が多くなっています。
  • 生クリームがを入れているので発酵が遅くなる傾向がありますので、イーストの量を少し増やしています。
道具
  • ホームベーカリー
  • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
  • はかり
  • スケッパー
  • 霧吹き
  • 温度計
  • 麺棒
  • ボール
  • ホイッパー
  • ビニール袋
  • ふるい


]]> http://www.ouchipan.net/archives/000262.html http://www.ouchipan.net/archives/000262.html おやつ お菓子パン Fri, 19 Jan 2007 13:28:34 +0900 牛乳パン

三つ編みパン完成 水の代わりに牛乳100％で仕込みました。
３つ編みの形に色々なトッピングで見た目にも可愛らしいです。

材料

ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
この量で牛乳パン約10個分
◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

重量（Bakers%）
強力粉280g100%
上白糖39g14%
食塩4g1.5%
バター42g15%
スキムミルク8g3%
フェルミパン（ドライイースト）11g4%
卵33g12%
牛乳210g75%
レモン水
（市販で売られているスポイトで約24滴分です。）		 1.12g0.4%
全卵（塗り卵用）少々　
トッピング
（グラニュー糖・あられ糖・アーモンド
カスタード等）		お好みで

＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

ポイント！
  • 強力粉と砂糖卵は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
  • 牛乳生地は発酵しにくいので少しイーストの量を増やしています。
道具
  • ホームベーカリー
  • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
  • はかり
  • スケッパー
  • 霧吹き
  • 温度計
  • 麺棒
  • ボール


]]> http://www.ouchipan.net/archives/000260.html http://www.ouchipan.net/archives/000260.html プレーンなパン 朝ごはん Thu, 18 Jan 2007 20:04:10 +0900 チーズブリオッシュ

チーズブリオッシュ完成 卵とバターを贅沢に使ったリッチなフランスのパン、ブリオッシュ。
このブリオッシュ生地でチーズを包み込んで焼き上げました。濃厚な味です。

材料

ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
この量でチーズブリオッシュ約17個分
◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

重量（Bakers%）
強力粉270g90%
薄力粉30g10%
上白糖54g18%
食塩5g1.60%
バター75g25%
生クリーム9g3%
フェルミパン（ドライイースト）9g3%
全卵75g25%
卵黄23g7.5%
仕込み水

132g

44%
レモン水
（市販で売られているスポイトで約26滴分です。）		1.2g0.4%
全卵（塗り卵用）少々
チーズ250ｇ

＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

ポイント！
  • 強力粉と砂糖卵は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
道具
  • ホームベーカリー
  • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
  • はかり
  • スケッパー
  • 霧吹き
  • 温度計
  • 麺棒
  • ボール
  • ブリオッシュケース


]]> http://www.ouchipan.net/archives/000259.html http://www.ouchipan.net/archives/000259.html プレーンなパン 朝ごはん Thu, 18 Jan 2007 18:57:23 +0900 レモン水（ビタミンＣ）の働き レモン水の有無1 パッと見じゃわかんないので断面図。 レモン水の有無2 左がレモン水を入れたやつで右が入れてないやつ。 よ～くみないとわかんないけど、入れたやつの方が 少しキメが細かいかなぁって感じです。触ったり 食べたりするとなんとなくビタミンＣを入れたやつの 方がやわらかいかも。ってことろ。 本当にわずかな違いなので、自分でもはっきりと 区別をつけることはできませんでした(;´▽｀A`` きちんと発酵　熟成をとった生地ならレモン水の 有無に影響されることなくふんわ～りな生地になるようです☆ ただ、入れるといい生地が出来るの助けてはくれると 思います。一度試してみてはいかがでしょう～？ ]]> http://www.ouchipan.net/archives/000258.html http://www.ouchipan.net/archives/000258.html おいしいパン作り奮闘記 Thu, 18 Jan 2007 15:22:40 +0900 カスタードクリーム

とろ～り口解けのいいカスタードクリームです。 やわらかめで、ソースとクリームの間くらい。 パンにサンドしたりケーキにあわせたりしても◎

レシピ
カスタードクリームの作り方
●材料
　重量（分量）
卵黄100ｇ（約５個分）
牛乳600ｃｃ
グラニュー糖125ｇ
コーンスターチ25ｇ
薄力粉10ｇ
バニラエッセンス適量

【作り方】

  1. 薄力粉とコーンスターチはふるいにかけておきます。
  3. 卵黄とグラニュー糖を白っぽくなるまで泡立て器でまぜます。
  4. 1と2を合わせます。
  5. 牛乳を沸騰直前まであたためます。
  6. 3に4を加えて泡立て器で混ぜます。
  7. 5を火にかけながら泡立て器で混ぜ、すくってトロッとおちる程度になったら火からおろします。
  8. バニラエッセンスを加えて混ぜバットに移して冷まします。
    9. カスタードクリーム冷却 ]]> http://www.ouchipan.net/archives/000256.html http://www.ouchipan.net/archives/000256.html おやつ お菓子パン Fri, 12 Jan 2007 15:33:32 +0900 シュークリームパン

    シュークリームパン完成 クリームを包んだパン生地にシュークリームのシューパフを
    かけて焼き上げました。一見シュークリームっぽい？

    材料

    ホームベーカリーで作る食パン1斤分の量です。
    この量でシュークリームパン約15個分
    シュークリームパン完成２ ◎材料を多く入れ過ぎても少なすぎても上手く捏ねることはできないので注意して下さい。

    重量（Bakers%）
    パン生地
    強力粉280g100%
    上白糖50g18%
    食塩3g1%
    バター42g15%
    スキムミルク8g3%
    フェルミパン（ドライイースト）6g2%
    卵42g15%
    仕込み水168g60%
    レモン水
    （市販で売られているスポイトで約24滴分です。）    		1.12g0.4%
    しぼり生地
    強力粉25g50%
    薄力粉25g50%
    食塩0.3g0.6%
    バター50ｇ100%
    スキムミルク1.5ｇ3%
    卵100ｇ200%
    上白糖2.5ｇ5%
    ベーキングパウダー0.5ｇ1%
    水92ｇ184%
    フィリング
    カスタードクリーム350g

    ＊Bakers%とは小麦粉を100とした時の他の材料の割合を表したものです。

    ポイント！
    • 強力粉と砂糖卵は冷蔵庫に一晩置いたものを使用して下さい。水は氷水（氷で冷して氷は入れない）を使って下さい。材料を常温のままで使うと出来上がりの生地があたたかくなりすぎて発酵が早くなりすぎます。そうするとふっくらとした美味しいパンにはなりにくくなります。
    • 薄力粉は粉ふるいでふるってください。（絞り生地がダマになるのをふせぎます）
    道具
    • ホームベーカリー
    • オーブンレンジ（発酵機能がついたものが◎）
    • はかり
    • スケッパー
    • 霧吹き
    • 温度計
    • 麺棒
    • ボール
    • ホイッパー
    • ビニール袋
    • ふるい
    • マフィンカップ


    ]]>     http://www.ouchipan.net/archives/000255.html http://www.ouchipan.net/archives/000255.html おやつ お菓子パン Fri, 12 Jan 2007 14:47:06 +0900